mindful kind = kindful mind
Mogelijkheden & kosten training op de (middelbare) school
De kinder - en jongeren trainingen worden gegeven door gecertificeerd trainer Anoek van den Broek in de methode Eline Snel “Aandacht werkt!”. Deze bestaat voor kinderen in de leeftijd 5-12 jaar uit 8 lessen van 1 uur.
Voor middelbare scholen is er een programma van 10 lessen. De trainingen kunnen zowel 1 op 1, in kleine groepjes of klassikaal gegeven worden. Bij de klassikale training is er een leerkracht aanwezig tijdens de les. De leerkracht krijgt een instructieles en een handboek te leen met 10-minuten oefeningen om dagelijks met de kinderen te doen.
De kosten voor de kindertraining van 8 lessen:
- 1 op 1 € 375,- inclusief intake ouders & lesmateriaal
- groepje van 4 kinderen € 875,- inclusief intake ouders & lesmateriaal
- klassikaal € 1400,- inclusief 1 instructieles leerkracht (exclusief materiaal, ci 8 euro per kind)
De kosten van een jongerentraining van 10 lessen:
- 1 op 1 € 475,- inclusief intake ouder / jongere & lesmateriaal
- groepje van 4 jongeren € 1075,- inclusief intake ouder / jongere & lesmateriaal
- klassikaal €1750,- inclusief 1 instructieles leerkracht (exclusief materiaal, ci 8 euro per kind)
Indien er meerdere trainingen gegeven worden op school is korting mogelijk.
Optioneel: ouderboek met oefen CD 16,95 en/ of app met oefeningen 1,99
Locatie
Om de training te kunnen geven is er een ruimte op school nodig die rustig is en waar de kinderen niet gestoord worden. De klassikale lessen worden in de klas of bijvoorbeeld een gymzaal gegeven.
Data
Trainingen op school kunnen in principe plaatsvinden op woensdag of vrijdagochtend tussen 10.00u en 14.00u.
Mindfulness voor docenten en management
Werken in een schoolomgeving kan inspirerend, maar ook veeleisend zijn. Wanneer is het goed genoeg? Heb je duidelijk wat jij nodig hebt om op een gezonde manier te werken? Mindfulness kan je helpen om je grenzen aan te voelen en daar op een voor jou passende wijze mee om te gaan. Daarnaast kan mindfulness behulpzaam zijn bij het ontwikkelen van compassie voor jezelf en voor anderen in je omgeving: leerling, collega, ouder.
Workshop studiedag
Op maat kan er een workshop samengesteld worden met zowel oefeningen voor de leerkrachten zelf en oefeningen uit de kindertrainingen waar je ook zelf in de klas mee aan de slag kunt. Kosten voor een onderdeel op een studiedag van 2 uur is 150 euro.
Mindfulness based coaching
Ook kan er behoefte zijn aan 1 op 1 begeleiding. Dit kan met mindfulness based coaching. Tarief is 65 euro per 1,5 uur.
Presentatie
Weten of mindfulness wat is voor uw school. In scholen van Delft en directe omgeving kom ik graag een keer een presentatie geven.
Hiervoor vraag ik een onkostenvergoeding van 50 euro. Mocht de school daarna besluiten om een trainng af te nemen, komen deze kosten weer in mindering.